"Soyez-vous même, les autres sont déjà pris"
Être soi.
En conscience de ses émotions, de ses ressources et de ses pensées.
Être à la place que l’on s’est choisie.
Dans le respect de ses forces et de ses valeurs, de son corps et de son esprit.
Dans cette quête de paix intérieure et d’authenticité, la sophrologie et l’hypnose constituent de véritables alliées.
En confiance et dans la bienveillance, je vous aide à vous reconnecter à vous-même, à mieux vous connaître, à mieux vous comprendre et à mobiliser vos ressources pour activer le positif.
Dans l’écoute et le non-jugement, nous cheminons à la découverte de votre propre équilibre et du sens à donner à vos actions, pour mieux vous préserver.
Pour qu’en vous-même, vous retrouviez l’unité.
Et que par vous-même, vous vous épanouissiez en harmonie.
Par l’utilisation de la sophrologie et/ou de l’hypnose en séance individuelle, ou par l’alliance de la sophrologie à la relaxation en atelier collectif,
je vous guide vers votre unité et votre équilibre intérieur, clés de votre épanouissement
Vous souhaitez échanger sur votre situation ou prendre rendez-vous ?
