Sonothérapie
En séance individuelle ou en bain sonore collectif, les sons et les vibrations au service de votre détente et de votre équilibre.
Qu’est-ce que la sonothérapie ?
La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise les sons et les vibrations (par exemple ceux des bols tibétains, bols en cristal, gongs, diapasons ou la voix) dans le but de favoriser un état de détente et de relaxation, et de rétablir, équilibrer et harmoniser l’énergie dans le corps.
Plus qu’une simple écoute, la sonothérapie propose une expérience sensorielle et vibratoire.
Elle est basée sur l’idée que tout dans l’univers est en vibration, y compris notre propre corps, et que les sons peuvent donc influencer notre santé et notre bien-être.
Selon Albert Einstein : « La médecine du futur sera la médecine des fréquences. »
« Tout dans la vie est vibration »
Le soin aux diapasons
Séance individuelle en cabinet, le mardi
Chez Emolution, 23 rue Claude Dalsème, 92190 Meudon · Voir l’itinéraire
Le soin aux diapasons se pratique entièrement habillé.
Il se réalise sur le dos, le long de la colonne vertébrale, où se trouvent de nombreux points énergétiques et d’acupuncture permettant d’agir sur l’ensemble du corps.
Les vibrations précises des diapasons pénètrent en profondeur dans les tissus, relâchent les tensions et rééquilibrent les zones de blocages.
Ce soin offre une détente globale, apaise le système nerveux, et peut contribuer à diminuer certaines douleurs en rétablissant une circulation harmonieuse de l’énergie.
Un moment doux, précis et profondément rééquilibrant pour améliorer votre bien-être.
Les bains sonores
Atelier de groupe, le jeudi de 19h45 à 21h
22 bis rue de la Bourgogne, 92190 Meudon · Voir l’itinéraire
Prochaines dates : 12 novembre, 10 décembre 2026, 7 janvier, 4 février, 11 mars, 1er avril, 13 mai et 10 juin 2027
Pratiqué en petit groupe, c’est un moment suspendu où les vibrations enveloppantes des instruments invitent à une détente profonde.
Guidé·e par la voix et par les sons, vous entrez en connexion intime avec votre corps et votre esprit : les tensions se relâchent, le mental s’apaise, la respiration s’ouvre.
Ce moment collectif nourrit le bien-être, ouvre la conscience et invite à se retrouver pleinement, en douceur et en authenticité.
Vos questions sur la sonothérapie
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes sur les soins aux diapasons et les bains sonores. Une autre question ? Contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous éclairer !
Je suis formée à la sonothérapie et au soin par les diapasons auprès de François-Marie Dru, au sein de Sonic Medecine.
Non, le soin aux diapasons se pratique entièrement habillé. Je vous conseille simplement une tenue confortable.
Un soin individuel aux diapasons dure 45 minutes.
Un bain sonore collectif dure 1h15, de 19h45 à 21h.
Les diapasons sont posés sur des points d’acupuncture, le long des méridiens : on parle d’acupuncture sonore. Leur vibration se diffuse dans le corps et favorise une détente profonde et une harmonisation générale.
J’utilise principalement deux protocoles : le protocole de la colonne vertébrale, qui agit sur les nombreux points énergétiques situés le long du dos, et le protocole des méridiens merveilleux, qui travaille sur les méridiens profonds décrits par la médecine traditionnelle chinoise. Le choix se fait selon vos besoins, lors de l’échange en début de séance.
La sonothérapie favorise une détente profonde, apaise le système nerveux, relâche les tensions physiques et mentales, et peut améliorer la qualité du sommeil. C’est une pratique de bien-être complémentaire, qui ne remplace pas un suivi médical.
Non. Les soins aux diapasons et les bains sonores ne se substituent en aucun cas à des soins médicaux conventionnels : ils visent à compléter et à soutenir le bien-être général. En cas de maladie ou de condition médicale, suivez toujours les conseils de votre médecin traitant.
Faisons connaissance !
En soin individuel ou en bain sonore collectif, je vous invite à découvrir tous les bienfaits de la sonothérapie.